Sunday, December 2, 2018

Cegah Alzheimer Sejak Dini

Cegah Alzheimer Sejak Dini



Alzheimer adalah penyakit yang umum diderita oleh orang lanjut usia. Penyakit ini lebih dikenal sebagai penyakit pikun. Alzheimer merupakan salah satu penyebab dari demensia (hilangnya daya ingat) selain amnesia. Pada kesempatan kali ini akan dibahas lebih dalam mengenai apa itu Alzheimer, penyebab Alzheimer, serta cara mencegah penyakit Alzheimer.

Penyakit Alzheimer adalah penyakit yang tumbuh secara perlahan-lahan yang ditandai dengan penurunan daya ingat, kemampuan berfikir, serta perubahan perilaku dalam kehidupan sehari-hari. Penyakit ini menyebabkan rusaknya jaringan otak seseorang seiring dengan berjalannya waktu dan bertambahnya usia seseorang.

Penyakit ini biasanya dimulai dengan gejala pikun ringan seperti mudah lupa dengan kejadian-kejadian yang belum lama dilalui. Semakan lama dialami, akan timbul gejala-gejala lain seperti kerap terlihat bingung, kesulitan berkomunikasi, mengalami gangguan kecemasan dan gangguan suasana hati yang dramatis, bahkan tidak mampu lagi melakukan aktivitas tanpa dibantu orang lain.

Umumnya, tanda - tanda Alzheimer terbagi kedalam 3 tahap, yaitu tahap awal, tahap pertengahan, dan tahap akhir. Berikut ini, akan dijelaskan mengenai ketiga tahapan tersebut.

Tahap awal :
  • Sering lupa nama tempat dan benda.
  • Sering lupa dengan percakapan yang belum lama dibicarakan.
  • Sering menanyakan pertanyaan yang sama atau menceritakan cerita yang sama berulang kali.
  • Sering merasa sulit dalam membuat keputusan.
  • Sering merasa bingung dan linglung.
  • Sering tersesat ditempat yang sering dilewati.
  • Kesulitan dalam merangkai kata-kata dalam berkomunikasi.

Tahap Pertengahan :
  • Sulit mengingat nama keluarga atau teman - teman terdekatnya.
  • Meningkatnya rasa kebingungan dan disorientasi.
  • Perubahan suasana hati yang terjadi secara cepat.
  • Perilaku impulsive, repetitive, dan obsesif.
  • Mulai mengalami delusi dan halusinasi.
  • Bermasalah dengan komunikasi.

Tahap akhir :
  • Kesulitan makan dan menelan.
  • Kesulitan untuk mengubah posisi atau bergerak tanpa bantuan.
  • Penurunan atau kenaikan berat badan yang drastic.
  • Sering ngompol atau buang air besar yang tidak disengaja.
  • Kesulitan berkomunikasi.
  • Perubahan emosi dan sifat.
  • Tidak mampu lagi melakukan aktivitas normal akibat hilangnya ingatan mengenai tahapan melakukan aktivitas sehari-hari seperti mandi, makan, dan buang air besar.


Cara Mencegah Penyakit Alzheimer

  • Mengkonsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang.
  • Berhenti merokok dan batasi konsumsi minuman beralkohol.
  • Berusaha mendapatkan berat badan yang ideal.
  • Jika memungkinkan, olahraga dan lakukan aktivitas fisik secara rutin.
  • Mencari orang yang dapat mendukung dan merawat anda. Anda atau anggota keluarga mungkin memerlukan perawatan rumahan untuk mendapatkan perawatan yang lebih baik.
  • Cobalah menyederhanakan rutinitas harian dan ruangan tempat tinggal.
  • Nikmatilah kehidupan dan tidak boleh berfikir negatif apapun.


Semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk kesehatan keluarga anda. Kini, tak perlu repot lagi antri untuk berobat. Segera Download Aplikasi Rusabook sekarang juga. 

Jangan lupa follow akun sosial media kami di:
Bila ada pertanyaan bisa email ke : info@rusabook.com dan kunjungi website kami di http://www.rusabook.com




Whatsapp Button works on Mobile Device only

Start typing and press Enter to search