Metode pijat sudah
dikenal masyarakat dunia sejak zaman dahulu. Metode pijat sering digunakan
untuk mengatasi kelelahan, pegal linu, keseleo, dan sebagainya. Hampir setiap
Negara memiliki metode pijatnya masing -
masing dan dengan ciri khas dari masing - masing Negara tentunya. Pada
kesempatan kali ini akan dibahas mengenai berbagai metode pijat dari berbagai
Negara.
Pijat, pijit, atau
urut adalah metode penyembuhan atau terapi kesehatan tradisional. Metode ini
bekerja dengan cara memberi tekanan kepada tubuh dengan memberikan tekanan,
gerakan, atau getaran, baik dilakukan secara manual maupun dengan menggunakan
alat mekanis. Dalam prakteknya metode pijat biasanya menggunakan tangan,
jemari, sikut, lengan, kaki, maupun alat pemijat.
Pijat dapat memberikan
relaksasi, rasa nyaman, dan kebugaran. Pada beberapa kasus, pijat juga dapat
digolongkan sebagai tindakan medis terapi penyembuhan misalnya pada kasus kram
otot, terkilir, atau keseleo. Pijat dapat dilakukan tanpa minyak pelumas maupun
dengan minyak pelumas. Minyak pelumas ini biasanya digunakan untuk memeberikan
efek licin dan hangat.
Berikut ini merupakan
berbagai jenis metode pijat dari berbagai Negara, yaitu :
Pijat tradisional Indonesia
Pijat tradisional
Indonesia yang disebut dengan istilah urut merupakan metode pijat yang lazim
ditemukan di Indonesia. Jenis pijat ini diyakini ampuh untuk menyembuhkan
berbagai penyakit seperti keseleo, pegal, rematik, asam urat, dan amsih banyak
lagi. Adapun teknik yang digunakan yaitu dengan memijat bagian punggung, kaki,
tangan, hingga kepala.
Pijat refleksi tiongkok
Teknik pijat refleksi
berasal dari Negara tiongkok. Negara tiongkok telah dikenal dengan berbagai
metode dan ramuan kesehatannya sejak zaman dahulu, salah satunya adalah teknik
pijat refleksi. Pijat refleksi biasanya dilakukan dengan beberapa cara dan
alat, mulai dari tangan kosong, kayu, karet, hingga jarum. Ahli pijat atau
terapis pijat refleksi harus menguasai titik saraf manusia yang ada disekitar telapak
kaki dan tangan. Selain relaksasi, teknik ini juga bisa menyembuhkan berbagai
penyakit seperti masalah pencernaan, melancarkan peredaran darah, hingga
jantung.
Pijat California
Pijat California masih
belum sepopuler jenis pijat lainnya. Pijat jenis ini masih jarang dikenal
orang. Pijat California menggunakan teknik pijatan lembut dan tekanan kecil di
sekujur tubuh. Tujuan utama dari pijat California adalah untuk relaksasi dan
meningkatkan level kebahagiaan seseorang.
Pijat shiatsu jepang
Seperti halnya pijat
refleksi, pijat shiatsu juga menyasar titik saraf tertentu pada tubuh. Tetapi,
teknik pijat jenis ini lebih menggunakan kekuatan jempol dengan menelusuri
setiap otot. Terapis pijat shiatsu jug harus menguasai system saraf manusia
agar dapat menjalankan metode pijat shiatsu secara optimal.
Pijat watsu
Teknik pijat watsu
mengharuskan seseorang terapung dalam sebuah kolam air hangat, lalu secara
lembut melakukan gerakan pada bagian tubuh tertentu.
French massage
French massage atau
pijat perancis merupakan metode pijat yang berasal dari Negara perancis. Pijat
jenis ini merupakan rahasia kecantikan wanita - wanita perancis. Teknik pijat
perancis menggunakan media minyak essensial, cream scrub, dan lilin aroma
terapi.
Thai massage
Thai massage merupakan
metode pijat yang berasal dari Negara Thailand. Teknik pijat ini berfokus pada
bagian punggung, kaki, dan wajah dengan menggunakan jempol. Secara umum, jenis
pijat ini menyerupai proses peregangan tubuh yang menuntut anda untuk aktif
bergerak.
Jangan lupa follow akun sosial media kami di:
