Ingrown toenail
merupakan nama lain dari kondisi kuku tumbuh kedalam atau yang lebih kita kenal
dengan cantengan. Cantengan merupakan kondisi ketika kuku kaki (atau kuku
tangan) memiliki bagian akhir yang tajam yang tumbuh kebawah dan kedalam daging
jari tangan atau jari kaki. Setiap jari tangan atau jari kaki bisa memiliki
kuku yang tumbuh ke dalam, tetapi biasanya terjadi pada jempol kaki. Ingrown
toenail yang tidak diobati dapat menyebabkan infeksi kulit dan masalah tulang
yang serius.
Kuku cenderung menebal
seiring dengan meningkatnya usia, yang mengakibatkan orang yang lebih tua
memiliki kuku yang tumbuh kedalam. Anak - anak dan remaja juga cenderung
memiliki kuku yang tumbuh kedalam. Hal ini dapat dicegah dengan mengurangi
faktor risiko anda. Gejala yang muncul termasuk kaki yang mengeras, bengkak,
dan terasa rapuh di sekitar kuku. Daerah ini menjadi memerah dan sangat sakit
serta terasa panas. Kulit tumbuh diatas kuku yang tumbuh ke dalam.
Penyebab kondisi ini
salah satunya adalah memakai sepatu yang memiliki ukuran terlalu kecil,
memotong kuku dengan cara yang salah, kelainan tulang, atau cedera jari kaki
seperti jari kaki tersandung. Orang yang sudah lanjut usia, yang memiliki
diabetes, atau yang memiliki masalah dengan sirkulasi darah di kaki mereka memiliki peluang lebih besar
untuk memiliki kuku kaki yang tumbuh kedalam. Hal ini juga berlaku bagi anak -
anak dan remaja yang memakai sepatu yang sempit.
Ada banyak faktor risiko untuk ingrown toenail seperti :
- Usia
- Diabetes
- Aliran
darah yang buruk ke bagian kaki
Jika masalah yang
terjadi tidak parah, merendam kaki atau tangan pada air sabun yang hangat
beberapa kali setiap hari dapat mengurangi masalah. Mengangkat tepi kuku yang
tumbuh kedalam dan meletakkan beberapa kapas dibawah kuku untuk memisahkannya
dari kaki juga dapat membantu. Untuk kaki yang terlalu parah atau kuku kaki
yang tumbuh kedalam, dokter dapat mengangkat bagian dari kuku. Dokter akan
melakukan bius pada kaki dan menggunakan gunting untuk memotong kuku yang
tumbuh kedalam.
Berikut ini merupakan perubahan gaya hidup dan pengobatan rumahan yang dapat membantu anda mengatasi cantengan, yaitu :
- Kenakan
kaus kaki yang bersih dan sepatu berujung terbuka sementara waktu untuk
menyembuhkan kaki anda.
- Bersihkan
dan keringkan daerah sekitar kuku anda setelah mandi.
- Jagalah kaki anda agar tetap bersih.
Jangan lupa follow akun sosial media kami di:
