Klaudikasio merupakan
sebuah kondisi dimana timbulnya nyeri pada saat berolahraga. Klaudiokasio
biasanya merupakan gejala yang diakibatkan oleh adanya penyempitan arteri
ditangan dan kaki sehingga menyebabkan kekurangan darah pada area sekitarnya.
Umumnya, nyeri klaudiokasio dirasakan pada kaki, namun juga dapat dirasakan
pada tangan. Otot betis merupakan bagian yang palign sering terkena nyeri ini,
tetapi kaki, paha, dan bokong juga dapat mengalaminya. Nyeri biasanya terjadi
pada saat dan sesudah berolahraga, dan biasanya akan hilang ketika anda
beristirahat.
Gejala klaudiokasio
adalah nyeri di otot betis, kaki, paha, panggul, dan bokong yang muncul saat
beraktivitas. Bila penyempitan arteri sudah semakin parah, nyeri dapat timbul
saat anda sedang beristirahat. Penyebab utama klaudiokasio adalah penyakit
disekeliling arteri. Orang dengan penyakit arteri perifer memiliki arteri yang
menyempit di otot kaki atau otot - otot lainnya sehingga menimbulkan nyeri.
Penyakit ini menyebabkan aliran darah ke kaki berkurang. Hal ini biasanya
disebabkan oleh proses sterosklerosis.
Beberapa hal yang
dapat meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit klaudiokasio :
- Merokok
- Kolesterol
tinggi
- Tekanan
darah tinggi
- Obesitas
- Berusia
diatas 70 tahun
- Berusia
diatas 50 tahun dengan diabetes dan merokok
- Riwayat
keluarga
Tujuan pengobatan
kaludiokasio adalah untuk meringankan gejala dan mencegah kondisi memburuk.
Banyak orang yang membaik kondisinya setelah menjalani perubahan gaya hidup
termasuk menghindari tembakau, mengurangi berat badan, dan mengganti diet untuk
mengontrol diabetes, hipertensi, dan kolesterol tinggi. Pada kasus
klaudiokasio, dokter dapat meresepkan obat untuk membantu darah beredar lebih
baik. Dosis aspirin yang rendah diperlukan. Perawatan kaki penting untuk
mencegah infeksi.
Berikut ini merupakan
perubahan gaya hidup dan pengobatan rumahan yang dapat membantu anda mengatasi
klaudiokasio, yaitu :
- Hindari
cedera pada kaki.
- Kendalikan
faktor - faktor risiko aterosklerosis (Diabetes, kolestrol tinggi, tekanan
darah tinggi, merokok, dan diet tinggi lemak).
- Berhenti
merokok.
- Olahraga
sederhana, kendalikan obesitas, lakukan perawatan kaki setiap hari, jaga
tekanan darah anda, dan makan makanan rendah lemak.
Semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk kesehatan keluarga anda. Kini, tak perlu repot lagi antri untuk berobat. Segera Download Aplikasi Rusabook sekarang juga.
Jangan lupa follow akun sosial media kami di:
