Ibu hamil tidak boleh
mengkonsumsi sembarang obat ketika sedang mengalami masalah kesehatan, walaupun
itu maslaah kesehatan sepele seperti pilek. Hal ini dikarenakan ibu hamil
sangat rentan mengalami gangguan kesehatan dan terjadinya efek samping akibat obat
yang dikonsumsi. Hal tersebut tentunya dapat berdampak buruk baik pada
kesehatan ibu hamil itu sendiri, maupun kesehatan dan keselamatan janin yang
ada didalam kandungannya. Salah satu masalah kesehatan yang sering menyerang
ibu hamil adalah pilek. Ibu hamil rentan terkena pilek karena perubahan hormone
tubuhnya cenderung melemahkan sistem imun. Terlebih lagi jika sudah memasuki
musim hujan. Tetapi ibu hamil tidak boleh sembarangan minum obat karena
kandungan zat tertentu yang ada didalam obat dapat berisiko terhadap janin yang
ada didalam perut.
Sebisa mungkin anda
harus menghindari beberapa obat non resep tertentu, terlebih lagi jika usia
kehamilan anda masih kurang dari 12 minggu. Hal ini karena pada 12 minggu
pertama kehamilan merupakan periode kritis dalam perkembangan organ vital
janin. Salah mengkonsumsi obat dapat membahayakan kondisi janin anda.
Pastikanlah anda selalu berkonsultasi dengan dokter kandungan sebelum
mengkonsumsi obat apapun dan setiap kali merasa ada yang tidak biasa yang
terjadi pada tubuh anda.
Berikut ini merupakan beberapa rekomendasi obat pilek
yang aman dikonsumsi oleh ibu hamil, yaitu :
1. Paracetamol
Paracetamol merupakan
obat pereda nyeri yang meringankan gejala penyerta pilek seperti demam, sakit
kepala, sakit tenggorokan, dan pegal - pegal. Paracetamol termasuk obat pilek
yang aman dikonsumsi ibu hamil. Anda dapat mendapatkan obat paracetamol di
apotek, toko obat, dan swalayan terdekat tanpa harus menggunakan resep dokter.
2. Obat antihistamin
Obat antihistamin
seperti diphenhydramine dan chlorpheniramine tergolong aman untuk mengobati
pilek yang terjadi pada ibu hamil. Kedua obat tersebut juga efektif untuk
melegakan hidung dan meredakan tenggorokan gatal, bersin - bersin, serta mata
berair. Namun, kedua obat ini dapat menyebabkan kantuk sehingga sebaiknya
diminum sebelum tidur.
3. Obat espektoran
Terkadang ibu hamil
juga mengalami pilek disertai batuk berdahak. Salah satu obat yang aman
digunakan oleh ibu hamil untuk mengatasi kondisi tersebut adalah obat
espektoran, karena obat espektoran mengandung guaifenesin yang dapat mengatasi
dua gejala tersebut. Guaifenesin bekerja dengan cara mengencerkan dan
melembutkan lendir disaluran pernapasan sehingga anda bisa bernapas lebih lega.
Selain dengan
mengkonsumsi obat - obatan, ibu hamil sebaiknya memperbanyak istirahat dan
rutin minum air putih untuk memulihkan kondisi badan.
Beberapa cara alami
berikut ini juga dapat membantu ibu hamil untuk meredakan pilek, yaitu :
- Berkumur
dengan air garam hangat.
- Makan
makanan yang sehat.
- Pakai
humidifier.
- Menghirup
uap panas.
Jangan lupa follow akun sosial media kami di:
