Air tajin merupakan
cairan putih yang dapat kita peroleh ketika kita sedang memasak beras. Karena
mengandung partikel beras, maka air tajin juga kaya akan karbohidrat. Air tajin
biasanya diberikan kepada bayi sebagai pengganti susu pada keluarga miskin
diberbagai pelosok nusantara. Walaupun air tajin kaya akan kandungan zat gizi,
namun kandungannya masih dibawah susu hewani, susu nabati, apalagi air susu ibu
yang tidak tergantikan. Air tajin juga dianggap sangat baik untuk membantu
mengatasi dehidrasi pada bayi ketika mengalami diare. Kandungan yang ada
didalam air tajin diantaranya enzim, mineral, antioksidan, serta vitamin B dan
vitamin E. Selain itu, air tajin juga mengandung mikro selenium yang sangat
bermanfaat untuk tubuh bayi.
Sejak zaman dahulu,
banyak orang tua yang memberikan air rebusan beras atau air tajin untuk
menyapih atau memperkenalkan bayi pada makanan padat, seperti bubur atau nasi.
Berikut ini merupakan beberapa manfaat air tajin untuk kesehatan bayi, yaitu :
1. Mengobati diare pada bayi
Diare sangat sering
terjadi pada bayi. Penyakit ini terjadi akibat usus bergerak secara berlebihan
dan menyebabkan bayi buang air secara terus menerus hingga lebih dari 4 kali
bahkan sampai 6 kali. Jika tidak segera diatasi, penyakit diare dapat
menyebabkan bayi menjadi lemah dan mengalami dehidrasi atau kehilangan cairan
tubuh. Salah satu obat alami yang dapat mengatasi diare pada bayi adalah air
tajin. Air tajin mengandung serat, natrium, dan karbohidrat yang mempu mengurangi
gerakan usus. Selain itu, nutrisi yang terdapat pada air tajin juga dapat
menggantikan cairan tubuh yang hilang sehingga dapat mencegah dehidrasi.
Berkurangnya gerakan usus dan tergantinya asupan cairan tubuh bayi inilah yang
membuat gejala diare menjadi lebih ringan dan bayi kembali sehat serta
bertenaga.
2. Menjaga kulit bayi tetap sehat
Walaupun jumlahnya
tidak sebanyak beras, air tajin juga tetap mengandung beberapa jenis vitamin B
seperti tiamin dan riboflavin. Kedua vitamin tersebut juga dikenal dengan
sifat antioksidannya yang dapat memperlancar sirkulasi darah pada sel - sel
kulit. Hal ini tentunya dapat membantu regenerasi kulit dan membuatnya tampak
segar dan kencang. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa minyak dari air rebusan
beras mengandung asam ferulik, gamma oryzanol, asam fitat yang sering
ditambahkan dalam kosmetik dan beberapa obat kulit. Meski demikian, anda jangan
langsung tergiur menggunakan air tajin sebagai perawatan kulit bayi, Karena
kulit bayi masih sangat sensitive.
3. Menjaga kesehatan rambut
Meski jarang, masalah
rambut bukan tidak mungkin dapat terjadi pada bayi. Supaya kesehatan rambut
tetap terjaga, anda dapat menggunakan air tajin untuk perawatan rambut bayi.
Kandungan inositol pada air tajin dapat memperkuat rambut, mencegah rambut
bercabang, dan kerusakan lainnya pada rambut.
Jangan lupa follow akun sosial media kami di:
