Rambut merupakan
mahkota bagi pria maupun wanita. Memiliki rambut yang lebat, bersih, berkilau
dan sehat merupakan dambaan bagi setiap orang. Rambut juga merupakan anggota
tubuh yang berperan melindungi kulit kepala dari paparan sinar matahari. Oleh karena
itu, anda juga perlu menjaga kesehatan rambut dengan serius. Sebab, ada
beberapa masalah kesehatan yang mengintai rambut anda, seperti alopecia, rambut
rapuh, rambut rontok, dan berbagai masalah rambut lainnya. Untuk mengatasi
masalah pada rambut, kebanyakan orang biasanya menggunakan shampoo yang dijual
bebas dipasaran. Tetapi, ternyata anda juga bisa menggunakan bahan alami untuk
menjaga kesehatan rambut anda, salah satunya adalah menggunakan teh hijau.
Teh hijau merupakan
salah satu minuman populer yang banyak dikonsumsi sebagai minuman kesehatan.
Selain memiliki efek menenangkan, teh hijau juga kaya akan antioksidan yang
sangat bermanfaat dalam menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh. Teh hijau atau
dalam bahasa tiongkok disebut dengan hanzi, merupakan nama teh yang dibuat dari
daun teh yang dipetik dan mengalami proses pemanasan untuk mencegah terjaidnya
oksidasi. Anda juga bisa membuat teh hijau dengan cara menyeduh daun teh secara
langsung. Teh hijau merupakan minuman populer di daratan tiongkok, Taiwan,
hongkong, jepang, dan asia tenggara dan kini dikenal juga oleh Negara - Negara
barat.
Selain memiliki
manfaat untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh, teh hijau juga
memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan rambut.
Berikut ini merupakan beberapa
manfaat teh hijau bagi kesehatan rambut yang perlu anda ketahui, yaitu :
1. Membantu mencegah kerontokkan rambut
Kerontokkan rambut
merupakan masalah yang bisa dialami oleh semua orang, baik pria maupun wanita.
Kondisi ini umumnya bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti stress, diet,
atau perubahan hormon. Untuk mencegah dan mengatasi kerontokkan rambut, anda
bisa mengandalkan teh hijau. Hal ini karena teh hijau kaya akan kandungan
katekin yang dapat membantu menekan pembentukan hormon dihidrotestosteron atau
yang juga dikenal sebagai hormon androgen. Kandungan hormon androgen yang cukup
tinggi pada pria, menjadi salah satu penyebab dari kerontokkan rambut. Oleh
karena itu, kandungan katekin yang ada didalam teh hijau dinilai dapat membantu
mencegah terjadinya kerontokkan rambut dengan cara menekan produksi hormon
androgen didalam tubuh anda.
2. Mendukung pertumbuhan rambut
Selain dapat mencegah
terjadinya kerontokkan rambut, teh hijau ternyata juga bisa digunakan untuk
mendukung dan merangsang pertumbuhan rambut anda. Menurut penelitian yang
diterbitkan didalam jurnal phytomedicine, unsur utama dari senyawa polifenol
yang ada didalam teh hijau yaitu epigallocatechin-3-gallate (EGCG), diketahui
dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut. Hal ini karena EGCG memiliki
peranan sebagai pemicu pertumbuhan rambut dengan merangsang folikel - folikel
rambut dan mencegah kerusakan pada kulit dan sel rambut. Tetapi, penggunaan teh
hijau sebagai penyubur rambut juga masih memerlukan penelitian lebih lanjut
untuk mengetahui apakah tanaman ini juga bisa dipakai untuk mengatasi masalah
kerontokkan rambut akibat homon.
3. Membantu memenuhi nutrisi rambut
Manfaat lain yang bisa
anda dapatkan dari teh hijau adalah dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi
rambut anda. Temuan ini dibuktikan oleh para peneliti dari university of
witten-herdecke. Para peneliti tersebut mengungkapkan bahwa kandungan polifenol
yang ada didalam minuman teh hijau diketahui dapat meningkatkan aliran darah di
kulit dan membantu memperlancar asupan oksigen ke dalam otak sebesar 29%. Untuk
mendapatkan manfaat dari teh hijau dalam menjaga kesehatan rambut, anda bisa
membuat masker rambut yang berbahan dasar teh hijau dan gunakan sehabis keramas.
Anda juga bisa mendapatkan manfaat teh hijau dengan rutin meminumnya setiap
pagi hari.
Bila ada pertanyaan bisa email ke : info@rusabook.com dan kunjungi website kami di http://www.rusabook.com
